お前は本気でダイエットしてるつもりなのか！

夕べの焼肉接待。

いつも並みに食べたのだが、今朝の体の様子をみると、わりとスッキリ。

あ？体重増えてない！

なぜだ⁈ カロリミットが効いたのか⁈

効果が出たように感じたここからダイエットに没頭してもいいよーなもんだが、そこは体たらくな私。

ランチは浅草で天丼。

おまけにセット。

やる気あるんかぁーーーっ (๑•ૅㅁ•๑)

もちもち。

カロリミット飲んで、かき揚げ半分はお裾分けしましたよ。

やる気の証。

夜の焼肉接待に向けて…

急に太ったと感じたり、むくんだようにも思えたので、昨夜は早く寝た。

ヘパリーゼも飲んでない。

ダイエット茶とビスラットが効いたのか、今朝はむくみがひいたっぽい。

んで、出張。

ランチはドライカレーちょい残しで控えめに。

なぜなら夜は、接待で

ヤ・キ・ニ・ク！

もちろん食前には、カロリミット‼︎

すっごく美味しかった(๑˃̵ᴗ˂̵)

いつもの焼肉並みに食べてもーた！

が、せめてもと、泣く泣くごはんものは抜き、

チヂミをひと切れで

しゅーりょーー(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

手っ取り早くやせたいゆえに…

昨夜ダイエットを誓った私の今日のランチは

フォーと豚バラ高菜ライスのセット。（ちょっと残しで）

フォーガーというらしい。

フォーならヘルシーかと…

豚バラ高菜ごはんとかつけちゃったけど…

ちょっと残したし…  ←けち臭い

…といったところでやはり、

出張に履くズボンはない…

1年分の脂肪に阻まれ、どれも履けなくなってしまった。

危機的状況をようやく察知した2日前の私がゾゾタウンで頼んだワイドパンツが届く。

最近のファッション、ゆる服流行りの傾向に感謝。

しかしまージャケットまでキツイ…
二の腕が悲しいフォルム。
相変わらずむくみがち。

そして昨夜ダイエットを誓った無努力家の私は、

ビスラットゴールド、カロリミット、ダイエット茶を購入。。。（立派だな、私）

食後にダイエット茶を飲んでみた。

おしっこでまくり…

利尿作用すごいのかな…

むくみ、とれるといいな⭐️

で、夜はハーフサイズのオムライス。

…物足りなかったけど、えーい、寝ちゃえ！

いまさらですけど、ゆるくダイエット開始かなぁ…

ランチは社長と盛りのいい定食屋。

さすがにやばいでしょ。。。

目の前にあると、お腹いっぱいになるまで食べちゃうから、せめてもの、

ごはんは半ライス。

あ、この位がちょうどいい。。。

あーーーけどむくんでいるように思える。

んーーただ太っただけなのか…

ま、いずれにせよ、5年で10kg。

3年で5kg太ったわけだし…

ゆるくダイエットを開始しようと思う。。。

というわけで、夕飯は500kcal

…えぇ、いまさらですがねっ‼︎

体重が、危機的状況‼︎

・・・（汗）（汗）（大汗）

 

先週は歓送迎会があったりしてたし、

先々週は生理だったし、

まー多少増減はあるだろうと思っていたんだが・・・

 

 

あれ⁇ なんだかベースアップしてる⁉︎

 

あーー よく見りゃ顔はパンパンで、カラダもボヨンボヨン…

 

あったかくなったしさー

最近定番化していたトレンチコーデは季節外れ。

 

出張なに着ようか考えながら焦る。

 

左目も腫れっぽいし、顔、お腹まわり、カラダ…

ひどいもんだ…