最近は体重は横這い。 たしかに食事は前より気を使っているつもり（つもり）（つもりね）だよ。 カロリー計算とか、ざっくりしてるしさ。 意識はしている。 今日だって、大好きなオムライスは、ハーフサイズだぞ‼️ ←でも350g みなぎるやる気、応えきれない胃…