開始から2週間。まさかの1.5キロ減‼︎
こんなにたいした努力もせずに… ←ご覧の通り
なんと2週間チョイで1.5キロ減ったぞ ('◉⌓◉’)
なぜだ⁈
まーー、あるだけ、食べたいだけ、食べられる分だけ食べるのをやめ、
多少残したりする程度。
あとはビスラットゴールドと、フォースコリー。
ここぞって時のカロリミット。。。
やはりあの日あの時の増量は、むくみってだけだったのか…
まー、おととい忙しくてランチ抜いたせいもあるのかな?
まー様子をみようではないか。